怎样消除痘

1.保持脸部清洁，每天洗脸2-3次，使用适合自己肤质的洗面奶，2.饮食调整，少吃油腻、辛辣、甜食，多吃蔬菜水果，3.保持良好的作息，避免熬夜，4.适当运动，增强体质，5.使用祛痘产品，如含有水杨酸、果酸等成分的产品，6.如痘痘严重，可寻求专业皮肤科医生的治疗建议。