妊娠纹是怎样去的

妊娠纹是由于皮肤在怀孕期间被拉伸而形成的，虽然已经长出来的妊娠纹很难完全“消灭”，但我们可以在产后通过外用药膏或光电类医美，改善瘢痕颜色以及消除皮肤萎缩形态 ，产后保养也很重要，建议产妇可以在家做一些简单的运动(抬腿运动),以消除水肿，生产后6个月或断奶后，妈妈此时应多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、羊蹄等，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还可以多吃富含维生素B6的牛奶及其制品，平时还应该坚持对肌肤进行护理和按摩，保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性，缓解妊娠纹 。