怎样知道自己有口臭

想要知道自己是否有口臭，可以尝试以下几种简单的自测方法：

1、呼气自测法 :找一个相对密闭的空间，如洗手间，用手轻轻捂住口鼻，然后呼出气息，通过嗅觉来判断是否有异味。

2、舔手腕自测法 :把手腕伸出来，用舌头的中段，舔一下手腕，等30秒唾液稍稍风干后，再闻一闻舔的那个位置。