孕妇贫血怎样补

孕妇贫血是由于孕期胎儿发育需要大量的铁，而孕妇的体内铁储备不足所致，以下是一些补血的方法：

1、食补：多吃富含铁的食物，如动物肝脏、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等 。

2、补铁药物：对于缺铁性贫血较严重的孕妇，宜采取服用科学有效的抗贫血药物，如瑞克生血宁片。