怎样黑豆泡醋
更新于:2024-11-11 11:13:59
黑豆泡醋是一种非常健康的饮品,它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体有很多益处,下面是制作黑豆泡醋的简单步骤:
1、准备材料:新鲜的黑豆500克,白醋适量,水适量。
2、将黑豆洗净,放入锅中加水浸泡4-6小时,直到黑豆变软。
3、把泡好的黑豆捞出来,用清水冲洗干净。
4、把黑豆放入干净的玻璃瓶中,倒入足够的白醋,使黑豆完全被醋覆盖。
5、加入适量的水,盖上盖子,放在阴凉通风的地方保存。
6、每天早晚各喝一小杯即可。
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