小孩喉咙痛怎么办咽口水都痛

小孩喉咙痛，咽口水都痛，通常是由喉部感染、炎症或刺激引起的，以下是一些常见原因：病毒感染(如普通感冒、流感、喉炎等),细菌感染(如链球菌引起的喉炎(扁桃体炎)),过敏反应，声带过度使用等。

当您感到喉咙痛时，可以尝试以下方法缓解疼痛：保持充足的水分摄入(多喝水有助于保持喉部湿润，缓解黏膜干燥引起的疼痛),温盐水漱口(用温盐水漱口可以清洁喉部，减轻炎症和疼痛),避免吸烟和二手烟。

如果症状持续不缓解，建议及时到医院进行检查。