怎样更刺激

要让生活更刺激，可以尝试以下方法：

1、不断挑战自己：设定新的目标，学习新的技能，勇于面对困难和挫折。

2、保持好奇心：对周围的事物保持兴趣，不断探索未知领域。

3、增加社交活动：多参加聚会、旅行等活动，结交新朋友，拓展人际关系。

4、尝试新事物：尝试不同的运动、饮食、娱乐等，让生活充满新鲜感。

5、培养乐观心态：学会看到事物的积极面，保持乐观的心情。

6、保持身体健康：注意锻炼身体，保持良好的作息习惯，提高生活质量。