冬天吃大蒜好吗

冬天吃大蒜是好的，大蒜具有抗菌、抗病毒、增强免疫力、预防感冒等多种功效，在冬季，人们容易感冒，吃大蒜可以帮助提高身体抵抗力，预防感冒，大蒜还有暖身的作用，可以驱寒，大蒜性热，胃溃疡、肝病患者等特殊人群应适量食用，冬天适量吃大蒜对身体有益。