怀孕初期散步好吗

怀孕初期散步是可以的，但是需要注意一些事项，在孕早期和孕晚期这两个时期要尤为小心，因为此时胎儿发育不稳定，流产的可能性大，建议从怀孕16周开始散步，散步时，正确的姿势非常重要，如果低着头散步，就会增加颈部和肩部的负担，因此要展开胸部，看着前方走路，步伐不要过大，最好经常活动脚部。