人多出汗好吗
更新于:2024-11-25 09:50:16
人多出汗并不一定好,因为过度出汗可能导致脱水、电解质失衡等问题,适当的出汗是身体调节体温的方式,但如果出汗过多,需要及时补充水分和电解质,出汗还可能受到环境温度、运动强度等因素影响,要根据个人情况和活动需求适度出汗。
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