膝盖半月板在哪个位置

膝盖半月板位于膝关节内部，是连接股骨和胫骨的软骨结构，它们分别位于大腿骨(股骨)和胫骨(胫骨)之间，形成一个类似于锁链的结构，帮助稳定膝关节并减轻上肢重量对关节的压力。

半月板主要由纤维软骨组成，含有胶原质和血管，具有很好的弹性和韧性，在正常情况下，半月板有助于吸收冲击力、平衡关节负荷以及保护膝关节内的关节软骨，当半月板受损或受压时，可能导致疼痛、肿胀、活动受限等症状，进而影响到膝关节的正常功能。

在进行运动或日常活动时，要注意保护膝关节，避免过度使用或扭伤，如果出现膝盖疼痛或其他不适症状，建议及时就医检查，以便早期发现并治疗半月板损伤等问题。