咳嗽有痰吃什么食物

咳嗽有痰时，可以多吃一些清淡、润肺、化痰的食物，如：

梨：具有生津止咳、润肺化痰的功效。

白萝卜：含有丰富的维生素C和纤维素，有助于清热化痰、止咳平喘。

枇杷：能润肺止咳、化痰散结。

罗汉果：能清肺化痰、止咳解渴。

雪梨炖银耳：具有润肺止咳、滋阴养颜的效果。

蜂蜜：可润肺化痰，缓解咳嗽症状。

生姜：性温，可暖胃止咳，适用于寒咳。

多喝水、避免油腻辛辣食物，保持室内空气湿度适中也有助于缓解咳嗽症状，如病情持续加重，请及时就医。